Organiser sa réflexion pour de se réaliser autrement

Télécharger le guide d’introspection

Vous pourrez l’imprimer en format A3 pour le glisser dans votre sac et l’emporter avec vous.

Poser ou prévoir les actions

Quoi, comment, avec qui et sous quels délais ?

Expérimenter l’écriture-thérapie pour faire un point, décider des changements et les mesurer. Introspection avec l’écriture. Tenir son journal d’introspection pour faire un bilan profond sur ses fonctionnements et trouver les leviers pour abandonner ou modifier ce qui empêche d’avancer ou d’être satisfait de sa vie.

Journal d’introspection

Je vous propose Mon Ebook, inspiré de la thérapie par l’écriture, qui vous guidera pour commencer l’introspection nécessaire pour faire un bilan sérieux de votre existence et décider de ce que vous voulez changer.

Ce journal guidé vous permettra, au fil des questions et de vos réponses, à comprendre ce dont vous avez besoin pour modifier en profondeur ce qui doit l’être. De découvrir vos aspirations profondes et décider de mettre en place des actions pour opérer les changements que vous avez décidés.

Il s’organise en 10 thèmes, avec 20 questions par thème. Il propose des exercices, des défis et des suggestions ainsi que des astuces diverses pour vous inspirer.

C’est un journal car vous allez pouvoir répondre directement sur le document, prendre des notes et préparer votre plan d’actions.

Alors soyez honnête et inventif dans vos réponses. Prenez du plaisir à vous découvrir, à comprendre ce qui vous manque, et trouvez les changements qui pourraient vous conduire vers l’épanouissement.

 

Pour télécharger mon journal d’introspection, merci de laisser vos coordonnées