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RECUPERER SON EX : LES BONNES RAISONS POUR NE PAS LE FAIRE

Les bonnes raisons pour ne pas vouloir récupérer son ex Principales situations qui poussent à vouloir récupérer son ex La sidération. Votre partenaire est parti sans donner d’explications, sans signes annonciateurs, et refuse toute justification. Soit, il ne s’agissait pas d’une véritable relation à ses yeux, Soit il a accumulé des griefs contre vous sans jamais En savoir plus surRECUPERER SON EX : LES BONNES RAISONS POUR NE PAS LE FAIRE[…]

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COMPRENDRE ET SORTIR DE LA CODEPENDANCE

Bien saisir ce qu’est la codépendance Notion de codépendance La codépendance est consubstantielle à une pathologie, maladie ou dépendance touchant l’un des protagonistes de la relation. Vivre ou s’investir de façon durable (par choix ou de fait) dans la maladie ou la dépendance d’un proche est de la codépendance. En revanche, on va prioritairement utiliser En savoir plus surCOMPRENDRE ET SORTIR DE LA CODEPENDANCE[…]

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COMMENT AGIR FACE AUX PERSONNES TOXIQUES

Ne plus subir les personnes toxiques L’importance de réagir face aux personnes toxiques Personnes toxiques ou relations toxiques ? Je ne pense pas qu’il y ait des gens malveillants sur terre. En revanche, il y a des personnes que l’on qualifie de toxiques,  avec lesquelles il est difficile d’interagir ou de parler. Celles qui entravent, En savoir plus surCOMMENT AGIR FACE AUX PERSONNES TOXIQUES[…]

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RECOUVRER SON AUTONOMIE AFFECTIVE : LES OUTILS

Un travail sur la Confiance et Estime de soi Un déficit de confiance et estime de soi est lié aux problématiques de dépendance et de jalousie. La dépendance affective n’est pas un état naturel puisque nous avons vu qu’elle conduit à faire des partenaires les esclaves de leur couple de par la relation exclusive qu’elle En savoir plus surRECOUVRER SON AUTONOMIE AFFECTIVE : LES OUTILS[…]

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LA DEPENDANCE AFFECTIVE : LES PISTES POUR LA COMBATTRE

De la dépendance affective à l’autonomie La dépendance affective est l’absence totale de sérénité. C’est un état de souffrance et de stress permanent. Une menace quotidienne qui plane sur votre couple ou sur votre relation. C’est comme si chaque jour, chaque moment de la journée vous deviez être rassuré sur l’amour que vous porte votre En savoir plus surLA DEPENDANCE AFFECTIVE : LES PISTES POUR LA COMBATTRE[…]

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LES CAUSES DE LA JALOUSIE DANS LE COUPLE

LES SOURCES DE LA JALOUSIE DANS LE COUPLE Lorsque la jalousie est un mode de fonctionnement dans le couple Certains couples utilisent la jalousie comme moteur dans leur couple (« Chasse-moi, je te fuis. Fuis-moi, je te chasse ». Cela peut fonctionner à condition que les partenaires ne soient pas jaloux maladifs. Dans ce cas, chacun va En savoir plus surLES CAUSES DE LA JALOUSIE DANS LE COUPLE[…]

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COMMENT SORTIR SON COUPLE DES TENSIONS

LES TENSIONS DANS LE COUPLE SONT INEVITABLES Le couple évolue Le couple est un investissement exclusif qui repose sur la représentation que l’on s’en fait. Quand on se choisit pour former un couple, c’est avec le sentiment d’avoir une représentation commune. La volonté d’aller dans le même sens. Le désir de construire les mêmes choses. En savoir plus surCOMMENT SORTIR SON COUPLE DES TENSIONS[…]

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METTRE FIN A LA JALOUSIE DANS SON COUPLE

Comprendre le sentiment de jalousie et le vaincre définitivement   La jalousie, sentiment bien inconfortable La jalousie est un sentiment naturel. Nous l’avons tous expérimenté durant l’enfance, au sein de la fratrie et/ou de la famille, et plus tard dans nos relations amicales ou sentimentales. C’est ce sentiment d’insécurité qui nous pince le cœur et En savoir plus surMETTRE FIN A LA JALOUSIE DANS SON COUPLE[…]

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PRENDRE SOIN DE SON COUPLE MALGRE LE TEMPS QUI PASSE

Comment éviter l’usure dans le couple Cet article s’adresse aux personnes qui souhaitent sincèrement faire le nécessaire pour retrouver une vie de couple harmonieuse. Celles qui vont se tenir à leurs bonnes résolutions en acceptant leurs propres responsabilités dans le naufrage présumé de leur relation amoureuse. Les messieurs et les dames qui vont persévérer dans En savoir plus surPRENDRE SOIN DE SON COUPLE MALGRE LE TEMPS QUI PASSE[…]